El sueño es extremadamente importante para nuestra calidad de vida.

Dormir bien o mal es tan importante como llevar una buena alimentación. Tanto a nivel físico como psicológico, un mal descanso tiene consecuencias negativas sobre el cuerpo y el cerebro

En Estados Unidos, más de 30 millones de personas han experimentado al menos una migraña al año. De este grupo, el 75% fueron mujeres.

Aunque todos podemos padecerla, la prevalencia es más alta en las mujeres, que constituyen una tercera parte de la población que sufre estos episodios

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