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La fruta que ayuda a fortalecer los huesos y aumenta la masa muscular
Este alimento también se destaca por sus propiedades diuréticas, digestivas y antioxidantes
6 de julio de 2024
90°bruma
Las pasas de uva, fruta deshidratada derivada de uvas secas, son consideradas un superalimento. Son ricas en carbohidratos, fibra, calcio, fósforo, sodio, hierro y vitaminas K, B3 y B1. Además, ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión y mejoran la circulación y eliminan toxinas.
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