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Estos suplementos naturales pueden ayudarte a prevenir enfermedades

¿Cómo fortalezco mi sistema inmune de forma natural? Doctora en medicina naturopática explica las opciones generales

27 de agosto de 2024 - 11:10 PM

Los suplementos naturales tienden a ofrecer sus nutrientes en sus formas más bioactivas. (Shutterstock)

La recomendación de suplementos naturales dependerá de cual condición de salud queremos prevenir, pero los suplementos naturales que pueden aportar prevención general son las multivitaminas o complejos B, Vitamina C y D, Omega3, jengibre o cúrcuma como antiinflamatorios, y/o antioxidantes.

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