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El yoga, la práctica milenaria de la India que se esparce en la pandemia

En el Día Internacional del Yoga, algunos yoguis cuentan su experiencia sobre los beneficios físicos y mentales, y cómo se ha logrado crear una comunidad de seguidores que traspasa fronteras

21 de junio de 2021 - 11:17 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 3 años.
El beneficio del yoga puede desvanecerse si simplemente es tomado como una nueva forma de hacer ejercicio, y no como un estudio para cambiar el estilo de vida. (Shutterstock)

La India celebra hoy el Día Internacional del Yoga, una práctica milenaria forzada a transformarse por las restricciones de la pandemia del coronavirus, que intenta convertirse en un refugio para la mente y el cuerpo.

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