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¿Ciclismo para perder peso?

Si quieres comenzar a pedalear para bajar de peso debes tener en cuenta que lo que comes también influye en el éxito de bajar esas libras de más

9 de marzo de 2020 - 7:00 AM

Nota de archivo

Esta historia fue publicada hace más de 4 años.

Si pierdes peso cuando reduces las calorías, ten en cuenta que esas libras que estás reduciendo no siempre es grasa corporal. (Manfred Antranias Zimmer / Pixabay)

Por La Prensa Gráfica / GDA

El ciclismo es un deporte que posee muchos beneficios para la salud y puede brindarte mucha alegría a tu vida. Si quieres comenzar a pedalear para bajar de peso debes tener en cuenta que lo que comes también influye en el éxito de bajar esas libras de más. Con esto no te queremos decir que tienes que renunciar a tus comidas favoritas o aguantar hambre, para nada.