Cada vez más padres se interesan por esta práctica y se animan a incluirlas en las rutinas diarias.
Cada vez más padres se interesan por esta práctica y se animan a incluirlas en las rutinas diarias.
“Existen estudios que afirman que, a través de las prácticas de atención plena, los niños pueden sentirse más tranquilos, lidiar mejor con sus emociones, desarrollar su competencia social o su capacidad para concentrarse”, afirma Imma Juan, fundadora de la aplicación de mindfulness en español Intimind. Según señala, los estudios son incipientes y prometedores, por lo que, desde su punto de vista, cada vez más padres se interesan por esta práctica y se animan a incluirlas en las rutinas diarias.
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