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Tres alternativas para reemplazar al azúcar y a los edulcorantes artificiales

Para evitar los excesos de azúcar refinada y frente a las contraindicaciones del consumo de edulcorantes artificiales, estas son las variantes naturales que cuentan con respaldo científico

14 de julio de 2023 - 2:30 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 meses.
La miel contiene minerales y antioxidantes. (Steve Buissinne / Pixabay)
La miel de abeja es aclamada por su riqueza en nutrientes y su dulzor natural, además de contener minerales y antioxidantes. (Steve Buissinne / Pixabay)

Los edulcorantes artificiales se popularizaron décadas atrás. Desde entonces se han convertido en furor por propagar la misma dulzura del azúcar, pero sin su ingesta calórica. Sin embargo, una investigación titulada “Efectos personalizados impulsados por el microbioma de los edulcorantes no nutritivos” demuestra que los endulzantes artificiales tienen efectos adversos en el organismo.

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