La relación entre el cerebro y el ejercicio es cada vez más estrecha. Ejercitarse de forma específica favorece distintas funciones del cerebro, mantiene la materia gris y previene accidentes cerebrovasculares, de acuerdo con José Cruz López
La relación entre el cerebro y el ejercicio es cada vez más estrecha. Ejercitarse de forma específica favorece distintas funciones del cerebro, mantiene la materia gris y previene accidentes cerebrovasculares, de acuerdo con José Cruz López
El ejercicio físico posee los atributos para considerarse el componente más importante relacionado a la salud cerebral y física en la población de todas las edades. El hecho de tener un cerebro en buenas condiciones nos permitirá vivir cada etapa de vida de forma más activa, incluso en la tercera edad.
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